Opis

Paket preobrazbe je namenjen tebi, če imaš željo ne le po zunanji, pač pa tudi notranji preobrazbi.

KAKO VEM, ALI POTREBUJEM NOTRANJO PREOBRAZBO?

Res iskreno si odgovori na naslednja vprašanja:

• Ali se počutiš dobro v svojem telesu?
• Se lahko brez težav, obsojanja in zgražanja pogledaš v ogledalo?
• S ponosom oblečeš lepa oblačila in greš med ljudi?
• Se brez težav postaviš zase, ko ti je storjena krivica?
• Imaš občutek, da si v življenju zaslužiš le dobro?
• Gojiš ljubezen do sebe?
• Se spoštuješ?

Če si na katero koli vprašanje odgovoriš z NE, tvoj notranji jaz kriči po spremembi. Pa ne le zunanji, ki si jo zavestno želiš, pač pa tudi notranjo. To pomeni, da moraš spremeniti odnos do sebe. Tu ti pomagam s hipnoterapijo.

KAJ JE HIPNOTERAPIJA?

Hipnoterapija je sproščeno stanje telesa in uma. To je stanje, ko se zavestni um umakne in na plano stopi podzavest, katera hrani naše vzorce, navade in prepričanja, ki smo jih poosebili tekom življenja. Vse te navade, prepričanja in vzorce imamo, ker so nam nekoč prišli prav in so nas ščitili pred strahovi, ki smo jih imeli kot otroci. V veliki meri pa nam v odraslosti ti vzorci in prepričanja povzročajo več težav kot koristi. S pomočjo hipnoterapije najdemo te neželene navade in omejujoča prepričanja in jih zamenjamo z novimi, ki nam koristijo. Več o hipnoterapiji in hipnozi lahko prebereš TUKAJ.

KAKO MI HIPNOTERAPIJA POMAGA PRI HUJŠANJU?

S hipnoterapijo lahko reprogramiraš neželene vzorce, ki smo jih pridobili tekom odraščanja in so zapisani v naši podzavesti.

Ti je mama kot otroku govorila, da ne greš od mize, dokler ne sprazniš krožnika? Ti kot priden otrok pa si v izogib kreganju pojedela vse. Tako si povzela vzorec, da ne poslušaš svojega telesa kdaj si zares lačna in poješ vse kar imaš na krožniku (največkrat še za otroci ali pa, kar je še v loncu), saj imaš zapisan vzorec, da je potrebno pojesti vse, ne glede na to, kaj ti sporoča telo.

To je le eden izmed primerov neželenega vzorca, ki  ga je s hipnoterapijo mogoče odpraviti in se naučiti poslušati svoje telo, ki nam vselej sporoča kaj potrebujemo, a ga moramo poslušati.

KAKO MI POMAGA NOTRANJA PREOBRAZBA?

Notranja preobrazba je ključ do zadovoljnega življenja. S pomočjo hipnoterapije poglobiš in poosebiš občutke kot so samozavest, samospoštovanje in vera vase. Tako dosežeš, da se v svojem telesu počutiš dobro, se naučiš spoštovati in imeti rada in na podzavestnem nivoju verjameš in čutiš, da si vredna spremembe in si jo zaslužiš. poglobiš občutek, da zmoreš in pridobiš še dodatno motivacijo za spremembo. S tem, ko poglobiš te občutke in spustiš vsa negativna mnenja osebi, osvobodiš um in dosežeš, da podzavest pozitivno vpliva tudi na tvojo fizično preobrazbo.

KAJ VSEBUJE PAKET ZAČETNA PREOBRAZBA?

• 30-min spoznavni klic z mano,
• vprašalnike o prehranjevanju in življenjskem slogu,
• tedenski dnevnik prehrane,
• analiza dosedanjih prehranjevalnih navad,
• informacije o zdravem načinu prehranjevanja,
• odpravo prehranskih napak,
• vzpostavitev zdravih prehranskih navad,
• natančen izračun energijskih in hranilnih potreb,
• 4-tedenski persionalizirani jedilnik,
• 4-tedensko spodbudo in mentorstvo,
• uvajanje športne aktivnosti,
• motivacijska facebook skupina,
• 2 hipnotični seansi 1 na 1, preko zooma ali v živo,
• persionaliziran hipnotični posnetek iz seanse,
• + DARILO  hipnotični posnetek za kontrolo nad uživanjem sladkorja GRATIS

 

ZAKAJ POTREBUJEM HIPNOTIČNI POSNETEK?

Hipnotični posnetek je odličen pripomoček, ki spodbuja tvoje telo in tvoj um, da tudi na podzavestnem nivoju narediš spremembe. Z rednim poslušanjem hipnotičnega posnetka dosežeš, da se v tvojih možganih stkejo nove nevronske povezave, kar zate pomeni, da uvedeš nove navade. S poslušanjem posnetka vsak dan, naslednjih 28 dni, boš prišla do nove navade.

Nekateri pozitivne učinke hipnotičnega posnetka opazijo že po nekaj dneh, drugi, po kakšnem tednu, nekateri spet šele po 21-28 dneh. Vsem pa je skupno, da pridejo do trajne spremembe. In v tem primeru je to kontrola nad uživanjem sladkorja.