Opis
Se soočaš z izgubo nadzora nad uživanjem sladkorja? Kaj to sploh pomeni?
- Ali stalno razmišljaš, kako bi ti ugajalo pojesti nekaj sladkega?
- Ali vsak dan zaužiješ kakšno sladico, čokolado ali sladko pijačo?
- Ali se nagrajuješ z uživanjem sladic in sladkih prigrizkov?
- Se po uživanju sladke hrane počutiš mirno in zadovoljno?
- Se ti zgodi, da se dolgo držiš nazaj, ko pa poješ nekaj sladkega, se ne moreš ustaviti?
- Se počutiš razdraženo in nejevoljno medtem ko razmišljaš, da ne smeš jesti sladkih stvari?
Če ste na katero izmed vprašanj odgovorili z da, pomeni, da imate težave s kontrolo nad uživanjem sladkorja.
- Že samo to, da stalno razmišljate, da bi pojedli nekaj sladkega, a se uspešno držite nazaj pomeni, da se soočate z neko čustveno težavo, s katero se ne morete ali pa ne želite soočiti. Uživanje sladkorja vam sprošča hormona dopamin in serotonin, ki vam nudi zadovoljstvo in srečo. A le za kratek trenutek. Na dolgi rok pa vas vleče še globlje v začaran krog, katerega se želite osvoboditi.
- Gre lahko tudi za fizično odvisnost od sladkorja.
Če se želite osvoboditi neustavljivi želji od sladkorja, vam predlagam, da hipnotični posnetek poslušate 28 dni zapored. V tem času se v možganih vzpostavijo nove nevronske povezave, katere prinesejo nove navade in vas tako osvobodijo neustavljive želje po sladkem.
OPOZORILO: Posnetka ne smete poslušati med tem ko vozite, ali opravljate kakšno drugo delo, ki potrebuje vašo pozornost!
Če med poslušanjem posnetka zaspite, s tem ni popolnoma nič narobe. Vaša podzavest takrat še vedno posluša in sprejema, tako da je končni efekt povsem enak.
Če želite osebno obravnavo vas vabim, da se naročite na spoznavni klic ali mi napišite sporočilo
Mnenja
Zaenkrat še ni mnenj.