Blog

Božanska bezgova kaša

Če tudi ti obožuješ vonj in okus ravno kar cvetočega bezga, potem bo ta ideja za slasten, hranilen zajtrk prav zate. NA KRATKO O BEZGU Bezeg ima številne zdravilne lastnosti, zaradi česar so ga v pretekosti imenovali tudi zdravilna skrinjica za kmečke ljudi. Med drugim bezeg pomaga pri sladkorni bolezni, senenem nahodu, vzpodbuja delovanje znojnic,

Božanska bezgova kaša Preberi več »

Špargljeva juha

Kako zdravi in dobri so šparglji za naše telo, sem z vami že delila. Če ste slučajno zgrešili prispevek, si lahko preberete TUKAJ. Tokrat pa bom z vami delila enostaven recept za hitro in zdravo juho s šparglji. POTREBUJETE: 200g špargljev150g krompirjaŽlička maslaZačimbe po okusu (poper, mleti česen, sol) PRIPRAVA: Šparglje in krompir narežemo na

Špargljeva juha Preberi več »

Šparglji z vmešanim jajcem

Šparglji- zakladnica zdravja Šparglji so prava spomladanska zakladnica zdravja. Poskrbijo za pomladansko razstrupljanje in čiščenje telesa. Sezona nabiranja špargljev se začne že z marcem in traja vse do sredine junija, vrhunec pa doseže okoli prvomajskih praznikov. Vsebujejo veliko vitaminov in mineralov. Izredno so bogati s kalijem, fosforjem, železom, bakrom, cinkom in jodom, vsebujejo folno kislino in

Šparglji z vmešanim jajcem Preberi več »

žalost, čustva

Zakaj je jok dober zate?

Žalost je čustvo, katerega se ne bi smel sramovati nihče. žalost velikokrat izzove jok. In tudi tega se ne bi smeli sramovati. Raziskave kažejo, da ženske v povprečju jokajo 1x več kot moški. Najpogosteje jokajo ženske med 18. in 24. letom starosti. Raziskave kažejo tudi, da ima jok številne ugodne posledice na zdravje. Jok sprošča

Zakaj je jok dober zate? Preberi več »

Shopping Cart
Scroll to Top