Zaobljube kot so: shujšala bom, ne bom uživala alkohola, odpovedala se bom sladkorju, pričela bom s telovadbo in podobno so navadno zaobljube, ki izhajajo iz globljega pomena, največkrat pomanjkanja samozavesti. Pomanjkanje samozavesti je še vedno največji razlog za čustveno prenajedanje, uživanje alkohola ipd.

Spodaj najdeš 10 stvari, ki bi morale biti tvoje novoletne zaobljube, ki ti bodo prinesle zadostno mero samozavesti in samovrednosti. To pa ti bo v ogromno pomoč pri doseganju vseh ostalih zastavljenih ciljev.

1. Prenehaj se obremenjevati s tem, kaj bodo mislili drugi

2. Zadržuj se med ljudmi in na mestih, kjer ti je to v veselje, ne tam, kjer komaj shajaš.

3. Delaj na sebi preden pričneš z novimi odnosi ali težjimi situacijami.

4. Manj premišljuj in več ukrepaj.

5. Žrtvuj zabavo, da uspešno opraviš zastavljene cilje.

6. Znebi se negativnih ljudi v svojem življenju.

7. Čim več potuj.

8. Postavi jasne meje.

9. Znebi se oznak, ki so ti jih namenili drugi in se posveti svojemu resničnemu jazu.

10. Prični verjeti, da karma deluje točno tako kot mora.

Deli, naprej in pomagaj širiti samozavest in vero vase!